Wie einige womöglich schon bemerkt haben, kann der Weg zur Wunschfigur steinig sein. Wer erfolgreich und dauerhaft abnehmen möchte, muss zuerst unzählige physische und mentale Hürden meistern. Nicht selten schleichen sich während eines „Abnehm-Projekts" Fehler ein, die dazu führen können, dass die Waage trotz regelmäßigem Sportprogramm und gesunder Ernährung kein Gramm weniger anzeigt. Welche Fehler es zu vermeiden gilt? Wir lösen auf ...