Warum läufst du ... Weil es sich gut anfühlt? Weil es Stress abbaut? Weil du dann mehr Kuchen essen kannst? Was auch immer uns zum Laufen bewegt, eines steht auf jeden Fall fest: Diese Sportart ist klasse! Umso schlimmer ist es, wenn man verletzt ist und unfreiwillig das Bett hütet. Wenn du aber unsere Tipps befolgst, wirst du noch lange bei bester Gesundheit laufen können ...