
Du brauchst mal eine Pause vom Skifahren? Wie gut, dass man im Winter noch so viel mehr machen kann ...

Skifahren 4.0 – die Digitalisierung bleibt beim Skifahren voll auf Zug. Über Social Walls, Datenbrillen, fliegende Suchhunde und Schweinsbraten in Drohnen.Von Christoph HeiglDer Schnappschuss war nur der Startschuss.

Mit 22 Jahren ist Mikaela Shiffrin bereits Olympiasiegerin, Weltcup-Gesamtsiegerin und dreifache Weltmeisterin. Dennoch wird die US-Amerikanerin nicht müde, immer weiter an sich zu arbeiten.

Jetzt stehen drei Hausaufgaben auf dem Sportler- Programm: Ist-Analyse, Soll-Analyse und Terminisierung/Periodisierung. Das kann jede(r) ganz leicht selbst erledigen.

Auch wenn es nicht einfach ist: Es ist immer der richtige Zeitpunkt, um mit dem Rauchen aufzuhören. Was mit deinem Körper passiert, wenn du mit dem Rauchen aufhörst, haben wir als Motivation für dich festgehalten ...