2020 war ein Jahr der Veränderungen für uns alle. Wir sind aber dankbar, dass wir trotzdem unseren geliebten Outdoor-Sport Laufen ausüben durften. Das ganze Jahr über wollten wir von euch wissen, wofür ihr läuft – hier sind, wie versprochen, die 20 besten Kommentare ... ;-)

Ballett, Yoga, Kampfsport. Aus vielen Einflüssen hat Sonja ­Ruprah-Weihs eine Trainings- und Regenerationsmethode entwickelt. Im Idealfall wird man damit schneller, stärker und sogar satter. Tsar – eine Wunderformel? Das haben wir uns genau angeschaut.

Corona und der Lockdown beflügeln bei Hobbyradlern und Profis den Trend zu E-Training und E-Racing. Die Technik spielt schon alle Stückerl und simuliert Kopfsteinpflaster, Glatteis und Holzbrücken.

Winterzeit ist Long-Jog-Zeit. Für die einen, weil sie den langen, langsamen Lauf lieben, für die meisten, weil sie damit ihr Ausdauerfundament bauen. Speziell in der ungewissen Coronazeit liegt man mit einem Schwerpunkt auf langen, langsamen Läufen immer richtig.

Das Corona-Jahr hat uns einen Rad- und Bikeboom beschert, der uns genauso Grenzen wie eine rosige Zukunft aufzeigt. Beim MTB-Kongress in Saalbach wurde eine entscheidende Frage diskutiert: Wer kümmert sich in Österreich eigentlich um das Thema Mountainbike?