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Fühlst du es auch? Wenn die Temperaturen wärmer werden, die Vögel stolz ihre Balladen trillern und alles in sattem Grün erstrahlt, sehnen sich unsere Füße langsam, aber sicher, nach Auslauf – am besten in der freien Natur. Bei den kostenlosen Trail Running-Workshops von Salomon lernen Laufbegeisterte von wahren Trail Run-Profis und treffen auf Gleichgesinnte. Besser kann der Frühling nicht beginnen ... :)
Gemeinsam über Stock, Stein und unebene Waldböden: Geübte Guides und erfahrene Profis führen sowohl Trail Runner aller Könner-Stufen als auch Straßenläufer, die sich zum ersten Mal ins freie Terrain wagen, durch unwegsames Gelände.
Den Anfang macht der Basic-Workshop: Hier werden grundsätzliche Fragen – von Ausrüstung über Philosophie, bis hin zu richtiger Technik – beantwortet. Bei „Girls on Trails“ laufen wir in der Damenrunde mit abschließender Yoga-Einheit. Aber auch zu den Themen Vorbereitung, Verpflegung sowie zur Verwendung von Laufrucksack und -stock werden Workshops angeboten. Gemeinsam mit einem Physiotherapeuten erklären unsere Guides außerdem, wie sich unser Körper schnell regeneriert.
Alle Workshop-Termine für Österreich und Deutschland!
Perfekt ausgestattet für deinen nächsten Trail Run!
Ach, und selbstverständlich braucht es für das Trail Running das passende Equipment! Damit du für deinen nächsten Run bestens ausgestattet bist und das Optimum aus deinem Lauf rausholen kannst, möchten wir dir in der folgenden Slideshow unsere Trail Running-Ausrüstungs-Favoriten vorstellen, die du übrigens bei den Workshops testen kannst! :)
Alle Infos unter: www.salomon.com