Zucker ist und bleibt ein NO-GO, wenn du auf deine Ernährung achten möchtest. Der Körper hat gewöhnlichen Haushaltszucker zum Überleben nicht nötig und nimmt damit hauptsächlich „leere“ Kalorien auf.

Nicole Hofstetter


Neben seinem bekannten Ruf als Dickmacher, haben Studien auch nachgewiesen, dass durch seinen Konsum das Risiko für Typ-2-Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen ansteigt. Deswegen haben wir uns informiert, welche natürlichen Alternativen es für die gewisse Süße gibt.