Ob Muskelkater, Kniebeschwerden oder verspannte Schultern – nach einer Bergtour ist der Körper oft stark beansprucht. Mit den richtigen Maßnahmen lassen sich Schmerzen effektiv lindern.

Vereine im Breitensport sind in Deutschland ein zentraler Bestandteil des gesellschaftlichen Lebens. Breitensportvereine fördern Bewegung, Gemeinschaft und auch die Nachwuchsentwicklung auf regionaler Ebene spielt hier eine wichtige Rolle. Doch dabei stehen viele Vereine mit steigenden Kosten und wachsendem organisatorischem Aufwand vor diversen Herausforderungen. Deshalb gewinnen Partnerschaften mit lokalen Unternehmen an Bedeutung.

Freizeitläufern mangelt es oft an der Grundlagenausdauer. Mit einem gelegentlichen – betont lockeren – Investment in die wichtige Basis würde es in der Folge aber gleich besser und leichter laufen. Jetzt ist genau die richtige Zeit für Langsamkeit.

E-MTBs sind längst mehr als nur Mountainbikes mit eingebautem Rückenwind. Ein Blick hinter die Kulissen des steilen Aufstiegs einer Bike-Kategorie. Und wie man selbst sein passendes E-MTB findet.

Zum 25. Mal bietet Kärnten Läuft Laufgenuss und Urlaubsspaß für Groß und Klein. Und das wieder in der Running City am Ufer des Wörthersees von 28. bis 30. August 2026!