Triathleten müssen in der Lage sein, die 3 Sportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen in kürzester Zeit zu meistern. Ein Triathlet möchte – egal ob er nun einen Podiumsplatz anstrebt oder nicht – auf jeden Fall schnell sein. Um ein schneller Triathlet zu werden, musst du auch trainieren wie ein Triathlet – auch in der Off-Season! Diese 6 Trainingstipps für die Nebensaison helfen dir dabei, deine Leistung zu verbessern und wieder mit viel Power in die nächste Triathlonsaison zu starten ...