Von wegen faul und charakterschwach. Die Ehre der Langschläfer ist gerettet, denn Fachleute kennen bereits seit Jahren den Zusammenhang zwischen Genetik und dem Bedarf an Ruhestunden ...

Laufschuh gut, alles gut ... zumindest beinahe. Denn kein Ausrüstungsteil ist beim Laufen so wichtig wie der Schuh. Aus dem Riesenangebot am Markt für jeden das perfekte Paar herauszufiltern, das ist der Job der Laufschuh-Experten im Sporthandel.

Stand Up Paddling (kurz SUP) liegt diesen Sommer voll im Trend.

Spielkonsole statt Hanteln - Virtual Reality-Fitnesskonzepte wie das neue Trainingsgerät von Icaros ermöglichen es Trainingsmuffeln spielerisch, ihre Muskulatur zu stärken. Dass das bei allem Spaß ziemlich anstrengend sein kann, konnte der deutsche Freeskier Lukas Joas am eigenen Leib erfahren.

Wofür braucht man beim Packen für einen Ironman 70.3 am längsten? Equipment? Werkzeug für das Rad? Rennbekleidung? Nein, die Auswahl des Nagellackes gestaltete sich als beinahe abendfüllende Aktivität. Immerhin musste der Lack zu Rennoutfit, Teint und Gemüt passen ...