Eine gut angelegte ­Aufstiegsspur ist für ­Skitourengeher wie eine Visitenkarte. Worauf es ankommt, wenn man die erste Spur im Gelände zieht.

Am 25. und 26. Jänner verwandelt sich Bad Mitterndorf wieder zum Langlaufmekka – bereits zum 40. Mal. Neben dem 50 km, 30 km, 25 km & 10 km Rennen, gibt es auch in diesem Jahr wieder das Kids Race, welches bereits am Freitag (25.1.) stattfindet.  Die jüngsten Langläufer scharren also schon in ihren Startlöchern. :)

Dass man regelmäßig trinken sollte, weiß jeder. Warum das so ist, bleibt für viele Menschen jedoch ein Mysterium.

Am 26. und 27. Jänner finden mit einem Individual- und einem Vertical-Bewerb die nächsten Weltcupbewerbe der Skibergsteiger in Andorra statt. Durch die ausgezeichneten Leistungen beim Heimweltcup in Bischofshofen gehen die österreichischen Athleten hoch motiviert an den Start.

Tief verschneite Landschaften, frische Bergluft und nichts als Stille um dich herum. Das alles ist Skitourengehen – ein Sport mit ganz besonderem Reiz und ein Naturerlebnis der Extraklasse. Doch wie auch andere Sportarten erfordert das Tourengehen viel Know-How & Erfahrung. Bevor du dir also die Tourenski anschnallst und im Gelände hinunterpulverst, gibt es einige Spielregeln, die du beherzigen solltest.