




Von den Besten lernen – professionelle Trainingsmethoden für den Amateurbereich
Profisportler sind einfach Spitzenathleten. Ihre Körper scheinen wie gebaut für den Wettkampf. Wer träumt nicht von der Schnelligkeit eins Usain Bolts oder dem Waschbrettbauch von Cristiano Ronaldo? Doch dahinter steckt eine Menge Arbeit.