Der Alpe Adria Trail gehört zu den sieben schönsten Trails der Welt – und der "Alpe Adria Ultra Trail", der von 13. bis 15. August 2021 in seiner Erstauflage über die Bühne gehen wird, übersetzt die Schönheit dieses Trails in ein Ultra-Trail-Rennen. Gönn' dir dieses besondere Event!

Laufen wie im Garten Eden: Das ist der Alpe Adria Ultra Trail, dessen unglaubliche Strecke sich durch Österreich, Italien und Slowenien zieht. Er ist für alle ein Muss, die auf langen Wegen ihre Laufleistung unter Beweis stellen wollen. Sei dabei vom 13. - 15. August 2021. 

Wir alle kennen das: Auch wenn wir es versuchen mit einer guten Haltung am Bürotisch zu sitzen, passiert es früher oder später, dass wir entweder richtig schief oder gekrümmt am Arbeitsplatz sitzen.

Auch wenn es den einen oder anderen bei dem Gedanken schüttelt, selbst Spitzensportler machen es: früh aufstehen! Dass das positive Auswirkungen auf den weiteren Tag hat, ist längst bewiesen. Hier kommen die perfekten 30 Minuten, die in keiner Morgenroutine fehlen sollten.