Neben der Ernährung spielt Sport eine große Rolle zur Aufrechterhaltung der Gesundheit und Fitness. Das Bewusstsein in diesem Bereich ist im Laufe der Jahrzehnte deutlich angestiegen.

Das Hotel Tauernhof ist ein unkonventionelles 4-Sterne-„Basislager“ für den sportlichen Urlauber in Flachau im Salzburger Land, Gründungsmitglied der Mountain Bike Holidays und PRO seit mehr als 20 Jahren.

Rollentausch beim Räderwechsel. Warum Mountainbiker besser werden, wenn sie mit dem Rennrad auf Asphalt fahren, und was Rennradler lernen, wenn sie am Bike mit Wurzeln und Schotter Bekanntschaft schließen.

Österreich freut sich auf wärmere Sonnenstrahlen in den kommenden Wochen. Die Kleidung wird wieder luftiger und zeigt, wo wir im Winter Fettpolster angesammelt haben. Denen wird nun im Frühjahr der Kampf angesagt. Doch welche Sportart verbraucht die meisten Kalorien? Wir haben die Auflösung ...