Mit dem Fortschreiten des Jahres werden immer mehr Neujahrsvorsätze ad acta gelegt. Die Gründe sind oftmals die gleichen: unklare Zielsetzung und inkonsequente Umsetzung. Um sich seine Wünsche auch erfüllen zu können, empfiehlt sich die gleiche Vorgangsweise wie bei einem Marathon – nämlich Schritt für Schritt.