Stabile Laufschuhe haben Verteidiger wie Gegner. Die Kardinalfrage: Laufschuh mit Stützelement oder nicht? Stützelemente verhindern Überpronation, also dass der Fuß beim Laufen zu stark nach innen abknickt. Überpronierer suchen sich daher einen Trainingsschuh aus dem Stabilitätssegment aus. Auch manche Wettkampfschuhe haben (leichte) Stützelemente eingebaut.