Jetzt gratis downloaden: Das SPORTaktiv Trainingstagebuch 2025

01/12/2024 - 09:00

Hast du deine guten Vorsätze für 2025 schon gefasst? Als Unterstützung und Motivation kannst du hier das SPORTaktiv Trainingstagebuch 2025 kostenlos runterladen.

Trainingstagebuch 2025

© Getty Images / Marko Pekic; Ivanko_Brnjakovic; GibsonPictures; Extreme-Photographer

>>> Zum kostenlosen Download <<<

Aktuell

Ein Hoch aufs in die Knie gehen

Die Kniebeuge als optimale Übung gegen den Sitz-Alltag

Plank – eine Übung, zahlreiche Benefits

Plank – eine Übung, viele Benefits

Wunderwerk in der linken Brust: Krafttraining stärkt das Herz

Wunderwerk in der linken Brust: Auch Krafttraining stärkt das Herz

Beckenbodenübungen: Stärke im Becken, Spaß im Training

Beckenbodenübungen: Stärke im Becken, Spaß im Training

Bewegung prägt fürs ganze Leben

Kinderfitness: Bewegung prägt fürs ganze Leben

Gewusst wie: Die 3 Säulen für Muskelwachstum

Gewusst wie: Die 3 Säulen für Muskelwachstum

Gewinne 1 von 20 hochwertigen Sport-Sets von Leukotape® & Actimove®!

Gewinne 1 von 20 hochwertigen Sport-Sets von Leukotape® & Actimove®!

Fit mit Sumi: Wir sind gefordert

Fit mit Sumi: Wir sind gefordert

Wir Jäger und Sammler

Wir Jäger und Sammler: Übers Datensammeln beim Sport und die Jagd nach Erkenntnis

Gewinne eine Premium GPS-Sportuhr Pace 2 von COROS!

Gewinne eine Premium GPS-Sportuhr Pace 2 von COROS!

Macht euch nass! Warum es sich lohnt, richtig schwimmen zu lernen

Macht euch nass! Warum es sich lohnt, richtig schwimmen zu lernen