Nie zuvor war es so bekannt wie heute: die Menschen sind zu inaktiv und werden dicker. Inaktivität wird mit vielen gesundheitlichen Risiken in Verbindung gebracht. Die gute Nachricht: Mit körperlicher Bewegung kann man seine Gesundheit unterstützen und diesen Risiken vorbeugen. 

Kurz gesagt: Du verbesserst deine Lebensqualität. Eine wunderbare Möglichkeit um dies zu tun, ist es, eine ausgiebige Wandertour hinzulegen. Wir haben 5 Gründe für dich, dein Cardio künftig nach draußen zu verlegen.