Ob Einsteiger oder Grenzgänger: Die Basics gelten für alle. Daneben gibt es aber einige „typenspezifische“ Besonderheiten – die der SPORTaktiv-Laufcoach kennt ...

Mag. Kurt SteinbauerDER EXPERTE
Mag. Kurt Steinbauer ist Sportwissenschafter, Leistungsdiagnostiker und Lauftrainer in Graz und Deutschlandsberg (St), bietet Trainingsbetreuung und -planung an.

Weitere Infos findest du auf www.spiritofsports.at