Jetzt in der Bikini- und Badehosen-Saison fassen wieder viele Menschen den Entschluss, endlich etwas gegen ihre vorgelagerte Problemzone zu tun. Sprich: Sie wollen Bauchfett abnehmen. Oft ist nur die Optik die treibende Motivation, doch auch aus gesundheitlichen Gründen macht es durchaus Sinn, den ungeliebten Pölsterchen mit Sport zu Leibe zu rücken.