Unser neues Lieblingsrezept erfreut nicht nur die Augen, sondern auch den Gaumen.

Frische Luft, beeindruckende Natur und körperliche Aktivität – als fleißiger SPORTaktiv Leser musst du bestimmt nicht mehr von den Vorzügen des Wanderns überzeugt werden. Aber hast du auch schon einmal versucht, achtsam zu wandern und Berg & Natur mit all deinen Sinnen zu entdecken?

Graveln boomt! Für alle, die beim Biken den Mix aus Schotter- und Asphaltwegen lieben, haben wir hier die TOP 20 Gravelbike-Regionen zusammengefasst.

Es gibt immer wieder Dinge, die von einigen Läufern vernachlässigt werden – und das, obwohl sie leicht umsetzbar sind und einen großen Nutzen haben. Wir haben 5 Tipps zusammengefasst, die dir dabei helfen sollen, ein besserer Läufer zu werden.

Kletterer und Abenteurer Stefan Glowacz hat in seinem Projekt „The Wallride“ die Bikeanreise in die Berge in den Mittelpunkt gestellt.