Süßes oder Saures? Halloween, das Fest der Geister und Hexen, steht vor der Tür – und mit dem Fest halten nicht nur allerlei Gruselgestalten bei uns Einzug, sondern auch der gute, alte Kürbis. Wer aber meint, der „Plutzer" sei nur zum Gesichter schnitzen gut, der irrt!

Die lange Radausfahrt steht am Samstag an, am Freitag wäre noch ein Termin zur Haarentfernung frei. Passt das zusammen? Wer regelmäßig trainiert, sollte solche Fragen bereits bei der Beratung stellen. Das Laser ONE Institut in Berlin ist eine mögliche Anlaufstelle für professionelle Laserhaarentfernung. Ob und wann eine Behandlung sinnvoll ist, hängt von den persönlichen Voraussetzungen und vom Trainingskalender ab. Ein freies Zeitfenster im Buchungssystem allein reicht für die Planung nicht aus.

Wenn sich die Zillertaler Bergwelt in ihr weißes Winterkleid hüllt und die ersten Skifahrer ihre Schwünge auf bestens präparierten Pisten ziehen, steht im Zillertal ein besonderer Höhepunkt zum Saisonstart auf dem Programm: Das Ski Food Festival 2026 lädt am 12. und 13. Dezember 2026 in die Skiregion Hochzillertal-Kaltenbach und ins Familien-Skigebiet Spieljoch in Fügen ein.

Mit dem neuen Bergdorf Vermala Gut**** bekommt die Vermala-Welt in St. Gallenkirch ab Dezember 2026 Zuwachs. Gemeinsam mit dem Genusshotel Vermala**** stehen damit zwei besondere Urlaubskonzepte zur Wahl – vom stilvollen Hotelaufenthalt mit Genuss und Wellness bis zum privaten Chalet-Erlebnis mit eigenem SPA. Eines verbindet beide: die unmittelbare Nähe zur Montafoner Bergwelt und vielfältige Möglichkeiten für aktive und genussvolle Urlaubstage.

Spitzenschwimmer Heiko Gigler im Sport-Talk über den Wert von Daten und das noch wichtigere Körpergefühl – im Leistungs- genauso wie im Hobbysport.