Pistenorientierte Allmountain-Ski carven präzise über hart gefrorene Pisten, meistern aber auch Neuschnee am Pistenrand und schwierige Nachmittags-Buckelpisten mit Bravour.
Du weißt, wo unten ist? Sehr gut. Dann brauchst du nur noch Trailschuhe, Spikes, Helm und vor allem Mut. Wenn du das Abenteuer suchst, dann wirst du dieses Event lieben. Kälteresistente Läufer beweisen hier körperliches Geschick und mentale Stärke! Für jeden Geschmack ist das Passende dabei: Der UPHILL ONLY führt vom Tal nach oben, beim UP&DOWNHILL geht's auch gleich wieder nach unten und der SNOWTRAIL DOWNHILL verlangt dir alles ab – Kraft, Geschick und Ausdauer.
SPORTaktiv-Autor Axel Rabenstein wird an der IRONMAN® 70.3 WM 2023 in Lahti teilnehmen. Zur Vorbereitung hat er sich ins VIVAMAYR Medical Spa begeben. Ziel der Übung: das volle Programm Performance.
Daniel Federspiel ist mehrfacher österreichischer Meister im Cyclocross, Welt- und Europameister in der UCI-MTB-Eliminator-Serie und seit 2019 auch auf der Straße unterwegs. Besuch bei einem Radsport-Tausendsassa.
Schon klar: Nicht jeder Hobbysportler kann gleichzeitig Sportwissenschaftler sein. Trotzdem sollte man wissen, was der eigene Körper verlangt, um den positiven Nutzen von Bewegung nicht ins Gegenteil zu verkehren. Was deine Regeneration ganz empfindlich stört ...