Wie die Berge und das Draußen unser Leben bereichern. Wenn man sie nur lässt.

Jana Gigele ist Österreichs stärkste Gravel-Racerin, am Wörthersee stand sie erstmals auf dem Weltcup-­Podest. Im Gespräch verrät sie, was sie antreibt – und welche Botschaft sie vermitteln möchte.

Sommerzeit bedeutet Bewegung: Wandern, Radfahren, Schwimmen, Ausflüge, Gartenarbeit und aktive Tage im Freien. Damit der Körper diese Aktivitäten stabil, kraftvoll und mit Freude mitmacht, braucht er eine entscheidende Grundlage: Muskulatur.

Von 17. bis 19. Juli verwandelt sich Bad Goisern wieder in das Zentrum der Mountainbike-Szene. Bei der Salzkammergut-Trophy, Österreichs größtem Mountainbike-Event, werden rund 4.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus mehr als 30 Nationen erwartet.

Blasen, schwere Beine oder müde Füße können selbst die schönste Wanderung anstrengend machen. Umso wichtiger ist eine Ausrüstung, die unterwegs wirklich unterstützt. Und Kompressionssocken können hier einen entscheidenden Unterschied machen.