Das Wipptal zeigt sich im Sommer einmal mehr als besonders familienfreundliche Wanderregion. Statt großer Inszenierung stehen hier echte Naturerlebnisse, kurze Wege und Angebote im Vordergrund, die Bewegung, Entdecken und gemeinsames Erleben verbinden. Vor allem einfache Themenwege machen die Bergwelt für Kinder spielerisch zugänglich und laden Familien dazu ein, das Wipptal in ihrem eigenen Tempo zu erkunden.

Das Klischee hält sich hartnäckig: Wer ab vierzig ein Rennrad kauft, stecke mitten in der Midlife-Crisis. Dabei zeigt der Blick auf Radwege, Pendlerstrecken und Familientouren ein anderes Bild. Radfahren ist heute Alltagsmobilität, Stressventil, Familienausflug und soziales Erlebnis zugleich und die Bewegung wächst quer durch alle Altersgruppen.

„Auf die Plätze, fertig, los …“ beim einzigartigen Extreme-Event für alle sportlichen Kids & Teens am 13. Juni 2026 in der Sonnentherme Lutzmannsburg. Die Teilnehmer erwarten actionreiche 650 Meter, tolle Preise und Geschenke, mega Spaß und ein buntes Programm auf und rund um die Eventbühne am Freigelände der Sonnentherme. Beim 5. Junior Extreme Triathlon können sich alle 6- bis 15-jährigen Hobby- und Profi-Nachwuchsathleten bei 200 Meter Rutschen – 50 Meter Schwimmen – 400 Meter Laufen miteinander messen.

Jürgen Gießing, Vorreiter der HIT-Methode, erklärt, warum jeder von regelmäßigem Krafttraining profitiert. Denn Muskeltraining schützt unseren Stoffwechsel – und macht auch Ausdauersportler stärker. Wer nach seinem persönlichen Jungbrunnen sucht, könnte ihn in der Muskulatur gefunden haben.

Ein guter Snack muss nicht kompliziert sein: Er sollte dich mit Energie versorgen, hochwertiges Protein liefern, gut schmecken – und schnell zubereitet sein. Genau hier kommen unsere Low-Carb-Thunfisch-Wraps ins Spiel. Thunfisch punktet mit starken Nährwerten, sorgt für langanhaltende Sättigung und bringt gleichzeitig richtig viel Geschmack auf den Teller – perfekt für deinen aktiven Alltag.