Viele Hobbysportler lieben das Laufen, weil es unkompliziert, flexibel und effektiv ist. Ob beim Training im Park oder beim Volkslauf mit Freunden – Laufen bringt nicht nur Fitness, sondern auch mentale Stärke. Damit es langfristig Spaß macht, spielen drei Faktoren eine wichtige Rolle: Motivation, Wohlfühlen im eigenen Körper und körperliche Gesundheit.

Die Region Wörthersee ist DIE Gravelbikeregion im Süden Österreichs. Jetzt punktet die innovative Radregion mit einem neuen Kombiprodukt: Gravelbiken & Fliegenfischen in Slowenien. SPORTaktiv war bei der  gelungenen Premiere dabei und ist begeistert von diesem sehr stimmigen Naturerlebnis. Vom 29. bis 31. August 2025 findet das nächste „Gravel to Flyfishing Weekend“ statt.

Die Digitalisierung ist aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken und dennoch poppt in unseren Köpfen immer öfter die Frage auf, wie man dem ständigen Klingeln, Tippen und Scrollen am besten entkommen kann. Besonders im Familienalltag.

Ergonomische Kissen werden hauptsächlich mit Nackenstützung und Schmerzlinderung während des Schlafs in Verbindung gebracht. Die vielseitigen Vorteile eines ergonomischen Kissens gehen jedoch über den Komfort beim Schlafen hinaus. Diese Kissen sind auch für eine Vielzahl von Anwendungen konzipiert, die auf eine mögliche Verbesserung der Gesundheit und Produktivität einer Person ausgerichtet sind.

Ein gezieltes Schultertraining hat viele Vorteile – weit über einen starken Oberkörper hinaus. Gemeinsam mit INJOY zeigen wir dir diesmal sechs Schulterübungen, die du unbedingt ausprobieren solltest!