3 gegen den Wolf. Was haben die Hobbyradler mit dem Rotkäppchen gemeinsam? Ganz klar: Auch sie fürchten sich vorm bösen Wolf!

Wandern kann jede/r? Auf jeden Fall! Einmal damit angefangen, wirst du die Berge immer wieder unsicher machen wollen. Strenge Voraussetzungen gibt es nicht, vieles erfolgt nach dem Prinzip "learning by doing". Ein paar Kniffe verraten wir dir hier bereits vorab.  ZUM EINSTIEG...

Woher haben Kohlenhydrate ihren schlechten Ruf? Was ist dran an 'Low Carb'? Und warum bitte gibt’s vor jedem Lauf eine „Nudelparty“?

Wenige Gramm Gewicht, nur Millimeter an Stoff: Im Profi-Bereich entscheiden oftmals Nuancen über Sieg oder Niederlage. Deshalb werden bei Salomon die weltbesten Trailrunning-Athleten in die Produktentwicklung einbezogen.

Es gibt sie tonnenweise, in Laufsportmagazinen, in kleinen Broschüren und dicken Büchern: Pünktlich zum Saisonbeginn werden die Hobbyläufer/-innen mit „persönlichen Trainingsplänen“ eingedeckt.