Es geht nur um die Kalorienbilanz! Du kannst essen, so viel du willst – und nimmst trotzdem ab!

Auch Kindern können auf Fahrradtouren voll auf ihre Kosten kommen. Voraussetzung dafür ist neben Rücksicht auch die richtige Planung. Was zu beachten ist, wenn man mit kleinen Radlern auf 'große Fahrt' geht, erfährst du in den folgenden 5 Tipps ...

Der Frühling ist fast da – und mit ihm die neue Sommerkollektion von ASICS.

Stabile Laufschuhe haben Verteidiger wie Gegner. Die Kardinalfrage: Laufschuh mit Stützelement oder nicht? Stützelemente verhindern Überpronation, also dass der Fuß beim Laufen zu stark nach innen abknickt. Überpronierer suchen sich daher einen Trainingsschuh aus dem Stabilitätssegment aus.

Die Meinung: „Ich bin sowieso vorsichtig, brauche also keine Versicherung“ zählt nicht. Wie die Statistik zeigt, passieren die mit Abstand meisten Bergunfälle im leichten Gelände.