Freut euch auf der 20. Etappe des Alpe-Adria-Trails auf eine wunderschöne Wanderung vom Ossiacher See zum Wörthersee.

Sommer, Sonne, Sand ... Beachvolleyball. Die Sportart ist wieder in aller Munde. Wir haben ein paar Facts und Tipps rund um das Spiel zusammengefasst, mit denen du zum nächsten "King" bzw. zur nächsten "Queen of the Beach" wirst. Was die Fitness betrifft, sei schon mal so viel verraten: Am Ball zu bleiben, lohnt sich ...

Am Sonntag brach ein 40-jähriger Australier, kurz nachdem er die Ziellinie des IRONMAN Frankfurt überquert hatte zusammen.

In Budapest hat Hannes Arch es wieder allen gezeigt: körperlicher Fitness plus Nervenstärke ist gleich Erfolg. Hier verrät er, was du tun musst, um deine Kraft und deine Ausdauer in neue Sphären zu katapultieren.Von Henner Thies / In Kooperation mit   1.

Nach einem einzigartigen Sonnenaufgang geht es durch duftende Fichten- und Lärchenwälder hinab zum See. Die kurzen Panoramablicke auf die umliegende Berglandschaft und auf den smaragdgrünen Ossiacher See verkürzen den Weg.