Für alle, die neu einsteigen wollen: Mammut-Experte Stefan Becker kennt die richtige Ausrüstung fürs Höhenwandern.Die Ausgangssituation: Geplant ist eine drei- bis fünftägige Wanderung, übernachtet und gegessen wird auf Hütten.
An alle, die gern langlaufen, dabei auch ihre Leistung und Technik verbessern und zudem zwei unterschiedliche Länder unter die Latten nehmen wollen: Wir treffen uns von 7. bis 10. Jänner im 4.
Die erfolgreichen SPORTaktiv-Camps bekommen diesen Winter Zuwachs!
Ob ambitionierter Einsteiger oder schon Powder-Profi – im SPORTaktiv-Freeride-Camp am Nassfeld (K) sind alle willkommen. Als Guide und Instruktor zeigt euch Szene-Hero Alex Huber drei Tage lang die besten Tricks.Das SPORTaktiv-Freeride-Camp ist in den vergangenen drei Jahren zur Institution am Kärnt
Im ersten Teil des Post-Workout-Ratgebers haben wir dir bereits 6 Lebensmittel verraten, auf die du nach dem Training nicht verzichten solltest. Hier kommen die nächsten 5 Powerspender – zurück zu Teil 1.