Was in deinem Körper passiert, wenn du dich überisst, und was du gegen das Völlegefühl tun kannst, haben wir zusammen mit Mag.a Martina Fellner von Nutrition & Health Consulting und Mitglied des ÖGSE Expertenbeirats geklärt.

Rauchwart im Südburgenland ist ein netter Ort mit einem Badesee als Hauptattraktion. Das ist aber nicht der Grund, warum ich am 7. November in der Früh ins Auto klettere, um mir am Sportplatz von Rauchwart die Startnummer 99 abzuholen.

Am Samstag, den 7. November 2015 fiel der Startschuss zum 10. PARKTHERME 24-Stunden-Schwimmen in der Parktherme Bad Radkersburg. Um 11:00 Uhr ging es dann um möglichst viele Schwimmkilometer und den guten Zweck.

Haben Sie Rückenschmerzen? Bereits vier von zehn Österreichern – Sportler ebenso wie Nichtsportler – beantworten diese Frage mit „Ja“. Wo liegen die Ursachen für diese bundesweite „Schmerz-Welle“? Wie kann man vorbeugen, heilen, lindern?

Erholung ist nicht unbedingt gleichbedeutend damit, an einem Hotelpool zu liegen und ein Nickerchen an das andere anzuschließen.