Vom Läufer zum Langläufer. Nach einer Laufsaison sind neue Reize gefragt – weiß man. Langlaufen boomt – weiß man auch. Was also liegt näher, als als Läufer (oder anderer Ausdauersportler) im Winter in die Langlaufloipe zu wechseln? Unsere Experten Christoph „Sumi" Sumann und Mag.

Wer im Winter die Grundlage für seinen nächsten Triathlon schaffen möchte, kann seiner Ausdauer auf Zypern viel Gutes tun.

Häufiges Sitzen gilt als das neue Rauchen. Dabei ist es gar nicht so schlimm wie sein Ruf. Vorausgesetzt, man weiß, wie man gesund sitzt.

Österreichs größtes und härtestes Tourenskirennen, die Mountain Attack, in Österreichs größtem Skigebiet, dem Skicircus Saalbach Hinterglemm Leogang Fieberbrunn, fand am Freitag 15. Jänner 2016 zum 18. Mal statt.

Daran gibt es nichts zu rütteln: Laufen ist gesund und hält fit. Doch für übergewichtige Sportler bzw. Menschen, die mit Sport in Form kommen möchten, stellt sich oftmals das Problem mit den Gelenken.