5 Tipps, um überschüssige Haut zu entfernen / Bild: iStock / Ridofranz
5 Tipps, um überschüssige Haut zu entfernen

Der Kampf gegen die ungewollten Kilos ist gewonnen, und trotzdem will sich nicht so recht Freude über das Erreichte einstellen. Viele Frauen leiden nach der Schwangerschaft oder nachdem sie viel Gewicht verloren haben, an ausgedehnten Hautfalten. Ihr gemeinsames Ziel: überschüssige Haut entfernen.

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Zuerst 13 Kilometer auf der Großglockner- Hochalpenstraße rauf ins Ziel ... / Bild: Glocknerkönig / www.global-pix.com
Einmal die Welt umarmen: Der Läufer-Lebensstil

Er ist "unser Mann fürs Grobe".  Klaus Höfler, mit Leib und Seele Journalist, ist auch mit Leib und Seele Sportler. Einer, der Marathons im Bergwerk läuft, 24 Stunden durchwandert, mit Schlittenhunden im Eis schläft.

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Rundtour entlang des Alpe-Adria-Trails – Etappe 6: Rifugio Zacchi - Kranjska Gora / Bild: Alexandra Rieger / Kärnten Werbung GmbH / AlpeAdriaTrail
Rundtour entlang des Alpe-Adria-Trails – Etappe 6: Rifugio Zacchi - Kranjska Gora

Die Etappe 6 der Rundtour führt vom Rifugio Zacchi in die slowenische Gemeinde Kranjska Gora. Auch dieses Mal gibt es auf der Fernwanderung einige Highlights zu sehen.Vom Rifugio Zacchi führt der Weg unter den Gipfeln der Ponzebergkette zum Monte Svabezza.

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Graz Marathon 2015: Die SPORTaktiv Pacemaker bringen dich ans Ziel! / Bild: Thomas Polzer / SPORTaktiv
Graz Marathon 2015: Die SPORTaktiv Pacemaker bringen dich ans Ziel!

Du hast dir sicher für deinen Graz Marathon 2015 ein Ziel gesteckt, willst die 42,195 Kilometer in einer bestimmten Zeit durchlaufen.

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Veganes Powerfrühstück für Sportler: Mandelmilch, Chiasamen, Beeren, Haferflocken, Haselnüsse und Zimt / Bild: Christoph Lamprecht
Veganes Powerfrühstück für Sportler: Der perfekte Start in den Tag

Diese Frühstücksschale hat es in sich! Gesunde Fette, langkettige Kohlenhydrate, pflanzliches Eiweiß und ein Schuss Naturzucker sorgen für den perfekten Start in den Tag – und das vegan.

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