Im Sport halten sich manche Mythen hartnäckig. Aber welche Aussagen stimmen wirklich und welche sind bloße Märchen? Wir haben jetzt die 6 größten Irrtümer in Sachen Fitness entlarvt ...

Viel schlafen, richtig trinken, tief durchatmen – Abnehmen kann so einfach sein! Mit diesen 6 Tricks sind überflüssige Kalorien bestimmt schnell gegessen ...

Für viele Hobbysportler beginnt nun wieder die schönste Zeit des Jahres: Die Skisaison steht bevor. Um Verletzungen vorzubeugen, sollten Hobbyathleten allerdings niemals unvorbereitet auf die Piste gehen.

Leicht allein reicht nicht aus: Auf starke Abfahrtseigenschaften wollen moderne Skitourensportler immer weniger verzichten. Die Balance zwischen Leichtbau und Abfahrtsperformance zu finden, stand für diesen Winter im Fokus der Konstrukteure.Im Vorjahr wurde die 1-Kilogramm-Grenze beim 80 mm breiten 

Der französische Ex-Profi-Triathlet Laurent Vidal verstarb vergangene Nacht an einem Herzstillstand im Alter von 31 Jahren, wie BBC berichtet.Vidal, der bei den Olympischen Spielen 2012 in London den 5.