Viele orten bei ihrem Triathlontraining ein Verbesserungspotenzial in der Ausrüstung oder höheren Trainingsumfängen. „Das größte Potenzial liegt aber in der Trainingsgestaltung", sagt SPORTaktiv-Experte Mag.

Ist es wirklich notwendig, bei jedem Trend dabei zu sein? Gewisse Neuerungen kommen wohl eher aus dem Marketing- als aus dem Technikbereich. Das meint zumindest Kolumnist und Hobbybiker Ernst Sittinger.Von Ernst SittingerDie Vorjahresmodelle sind abverkauft.

Seit Jahren bietet SPORTaktiv bei großen Laufevents ein „Pacemaker“-Service, das unerfahrenen Läufern hilft, ihren Zeitplan einzuhalten. Wer sind die Typen mit den bunten Ballons, auf denen bereits am Start die Endzeit drauf steht?

Eine Vitamin-C-Tablette als Schutzschild vor bakteriellen Angriffen, ein Eisenpräparat vor dem Sonntagslauf und sicherheitshalber eine doppelte Ladung Magnesium in Brauseform: Viele Hobbysportler setzen auf sogenannte „Nahrungsergänzungsmittel". Kein schlechter Zug – aber nur, wenn man's braucht.

Wind, Regen und frühmorgendliche Frische sind keine Gründe, um auf das Lauftraining zu verzichten. Experte Guiseppe Bovo erklärt hier anhand der X-Bionic „SphereWind", welch geniale Eigenschaften eine moderne Laufjacke hat.