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Filmdokumentation Salzkammerguttrophy

Die Filmdokumentation »120 Kilometer« erzählt von zwei unterschiedlichen Teilnehmern bei der Salzkammerguttrophy, einem Mountainbike Marathon der seines gleichen sucht. Es ist nicht nur der sportliche Aspekt der die Massen anzieht sondern auch der Reiz der Landschaft.

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Laufen: 3 Typen - 3 Trainingspläne
Laufen: 3 Typen - 3 Trainingspläne

Mach dich doch einfach an acht neue Laufwochen! Die drei Trainingspläne von Sport­wissenschafter Mag. Kurt Steinbauer eignen sich für alle, die bereits über eine gewisse Grundkondition verfügen bzw. bereits die vorangegangenen Wochen aktiv waren. Natürlich kannst du auch quereinsteigen.

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"Jungbrunnen" Wintersport

Man muss es nicht schönreden: In jeder Skisaison sorgen zwangsläufig auch Unfälle auf den Pisten und im Gelände für Schlagzeilen. Zwei Faktoren aber gehören schon auch zum Thema „Skisport und Gesundheit“: Fakt 1: Laut ­neuer „Sturzstudie“ gibt es ein Drittel weniger Stürze als noch vor zehn Jahren.

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Perfekte Loipenverhältnisse zum Masters Worldcup im PillerseeTal / Tirol

// Pünktlich zum Auftakt des Masters Langlauf Worldcup präsentieren sich die Loipen im Tiroler PillerseeTal in perfektem Zustand. ÖSV-Weltcupläufer Johannes Dürr nutzt den Masters Worldcup als Testlauf für Sochi. Von 25. bis 31. Januar findet im PillerseeTal der Masters Langlauf Worldcup statt.

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Steig-Hilfe - Kletterschule Teil 4

Hier legen wir einen Exkurs zu den immer beliebter werdenden Klettersteigen ein: Diesmal zeigen wir, was man zum sicheren Gehen auf diesen eisernen Wegen unbedingt wissen muss.

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