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Welcher Langlaufski passt zu dir?

Grob kann man Langläufer/-innen in zwei Gruppen unterteilen: Einerseits die sehr Sportlichen, die – von den sommerlichen Ausdauersportarten kommend – im Winter in die Loipe steigen. Andererseits sind es Genießer, die die Natur schätzen.

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Erklär mir ... Speedhiking

DER SPORTIm Gegensatz zu Trailrunning steht beim Speedhiking nicht der Wettkampfgedanke, sondern die Bewegung und das Bergerlebnis im Vordergrund.

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Triathlon im Trend: Jetzt geht es steil bergauf

Jahr für Jahr werden es mehr Hobbysportler, die sich dem Triathlon ­verschreiben. Aber auch im Spitzensport soll es, knapp zehn Jahre nach ­Kate Allens Olympiasieg, nun wieder steil aufwärts gehen.

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Draußen unterwegs: BMW und SALEWA geben Kooperation bekannt

Immer mehr Sportler zieht es in die Berge. Der moderne Lebensstil ist aktiv und wenn sich das mit der beeindruckenden Kulisse der Bergwelt verbinden lässt, bringt es Fitness, Abwechslung und Genuss gleichermaßen.

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Bleib im Plan: Trainieren für den Marathon - Wochen 25-32

Herbstzeit ist Marathonzeit! Daher haben wir für alle, die seit Saisonstart nach den Plänen unseres Run-Experten Mag. Kurt Steinbauer trainieren, ganz klassische Ziele für Anfang Oktober ausgesucht: Die Trainingswochen 25 bis 32 führen zum halben bzw.

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