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Gesunde Ernährung: Iss dich schlau!

Das weiß man: Gesunde Ernährung steigert die körperliche Leistungsfähigkeit. Für echte Schlaumeier gibt’s aber noch einen guten Grund, auf "kluge" Ernährung zu setzen: Dank der richtigen Nahrungsmittel nimmt auch die Gedächtnisleistung um bis zu 139 Prozent zu!

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Produkttest: Das kann der Schnee-Laufschuh Crossover 2.0 GTX von La Sportiva

Liebe Schnee-Laufschuhe, das Warten hat sich gelohnt! Jetzt ist es da, das lang ersehnte Weiß. Ich suchte bereits in höheren Lagen – genauer gesagt am Hochrindl in Kärnten den Schnee und testete die La Sportiva Crossover 2.0 GTX Schnee-Laufschuhe.

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Fasten und Sport
Mit Maß und Ziel: Die 4 wichtigsten Facts zu Fasten und Sport

Fasten und Sport: Diese 4 Facts solltest, du berücksichtigen, wenn du ernährungstechnisch kürzertreten willst ...

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Anmeldung zum Super Giro Dolomiti 2015 offen!

Die Eintragung für die zweite Auflage des Super Giro Dolomiti am 14. Juni 2015, ist seit 5. Dezember freigeschalten. Die ersten 500 Anmeldungen erhalten einen verbindlichen Startplatz. Die zweiten 500 Startplätze gehen in eine Verlosung.

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Produkttest: Das kann die Suunto Ambit 3 Sport beim Schwimmen

Was kann dein Material? Die Suunto Ambit3 Sport als verlässlicher Schwimmpartner – das behauptet zumindest der Hersteller.

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