Ob sich Sex in der Nacht vor einem Wettkampf negativ auf die Leistungsfähigkeit auswirkt, war unter Sportwissenschaftern lange umstritten. Eines ist aber klar: Regelmäßiger Sport befeuert auch die Performance im Schlafzimmer.

Du bist ein Experte in Sachen Ernährung und glaubst, so ziemlich jedes Lebensmittel und seine Wirkungen zu kennen? Dann schau dir mal diese sechs essbaren Kuriositäten an ...

Auch die Nordischen trauen sich diesen Winter ins Gelände und entdecken das Naturerlebnis abseits der Massen und Loipen: „Backcountry" heißt der Trend auf speziellen Langlaufskiern.Die Welt wird immer vernetzter.

Viele Biker überschätzen ihre Sichtbarkeit im Straßenverkehr - deshalb sollte man keinesfalls auf die entsprechende Lichtanlage verzichten.

Rund 2.600 Aussteller und mehr als 80.000 Besucher aus 110 Ländern ­machen die ISPO München jährlich zur weltweit größten Multisegmentmesse der Sportbranche.