Hast du deine guten Vorsätze für 2025 schon gefasst? Als Unterstützung und Motivation kannst du hier das SPORTaktiv Trainingstagebuch 2025 kostenlos runterladen.

Weg vom Alltagsstress, raus aus dem Trubel der Stadt und rein in die unberührte Natur des Salzburger Lungaus. Diese einzigartige Region im Süden des Salzburger Landes ist ein unvergleichliches Winterparadies, das Ruhe, Natürlichkeit und unendliche Weite verspricht.

28 Kilometer: Winterwander-Event findet am Samstag, 11. Januar 2025 statt.

Wenn Infekte, Überlastungen oder leichte Verletzungen den Trainingsplan durchkreuzen: Wie man mit einer Zwangspause umgehen soll und wie der ­Wiedereinstieg in den Sport gelingt.

Trotz zweimal EM-Silber blieb ­Kajak-Sportler Mario Leitner die Olympiateilnahme verwehrt. Statt nach Paris ging es zu einem 25 m ­hohen Wasserfall nach Norwegen ...