Du fühlst dich morgens nie wirklich ausgeruht? Dann solltest du vielleicht auch mal einen Blick auf deinen Zuckerkonsum werfen.

Immer mehr Radsportfans nützen die ersten warmen Tage für einen Ausflug mit dem Bike. Und sollte dich doch einmal ein Regenguss überraschen, ist das auch kein Problem. Mit einer dieser sechs Bikejacken zeigst du Wind und Wetter mit Leichtigkeit die kalte Schulter.

Immer mehr Familien starten jetzt samt Kind im Fahrradanhänger in die neue Radsaison.

Wer das Optimum aus sich herausholen will, greift zum Socken „mit Mehrwert". Denn Kompressionskleidung übt Druck von außen aus, sodass Muskulatur und Bindegewebe besser durchblutet werden. Die Folge: Es kommt zu einer Leistungssteigerung beim Sporteln.

Gerade als Neuling und Hobbysportler sollte man rechtzeitig mit der Vorbereitung für den angestrebten Volkslauf beginnen.