Der Vormittag eignet sich für viele Dinge hervorragend – sei es eine Meditation oder der Genuss einer Tasse Kaffee. Aber auch eine leichte Joggingrunde in den frühen Morgenstunden kann für deinen restlichen Tagesverlauf wahre Wunder wirken.

Der letzte Schnee schmilzt und das Bike steht fertig gesattelt in der Garage. Zeit also, die neue Saison einzuläuten und sich auf die GraVity Card Bikeparks zu freuen.

Auch wenn es im Arbeitsalltag manchmal stressig werden kann, auf ein ausgewogenes Mittagessen sollte nicht verzichtet werden. Ernährungswissenschafterin und Verantwortliche für den Bereich Business Catering Menüservice bei GOURMET Mag.a Claudia Horacek hat uns ihre besten Tipps zum Thema Essen am Ar

Lust auf einen Start bei einem Radrennen zu haben, ist eine Sache. Aber was kann sich ein Marathonneuling wirklich zutrauen? Oder anders gefragt: Wie muss man sich auf so ein Abenteuer vorbereiten?

In der Region Klopeiner See – Südkärnten, rund um Österreichs wärmsten Badesee, finden Mountainbiker Topmöglichkeiten vor ...Im Mai zeigt das Wasserthermometer meist um die 22 Grad, im Sommer sogar bis zu 28.