Was zeichnet einen wirksamen Trainer aus? Er ist Vorbild – was er von seinen Sportlern einfordert, lebt er selbst. Er ist präsent, ihm entgeht wenig. Es gibt klare Regeln, sollten diese nicht eingehalten werden, so folgen Konsequenzen.

Wandern in der Natur entspannt, erdet – und ist zurzeit unglaublich hip. Selbst überzeugte Globetrotter haben diesen Trend für sich entdeckt, denn Wandern kann man überall auf der Welt.

Ein IRONMAN-Bewerb zählt aus guten Grund zu den größten Herausforderungen, denen sich Ausdauerathleten stellen können. Nicht nur bei den Männern sondern auch bei den Frauen fand die Triathlon-Langdistanz in den vergangenen Jahren immer größeren Zulauf.

Mitte Juni präsentierte der Schweizer Edelbike-Bauer BMC in Turin mit der neuen Roadmachine sein jüngstes Mitglied der Rennradfamilie.

In der dritten Auflage des SOCIALMAN, ein gemeinnütziger Extreme Triathlon (5-185-25km mit 4.900 Höhenmetern) für Athleten mit und ohne Behinderung, hat am Samstag den 2.