Beim Sport weiß es jeder, im Arbeitsalltag aber wird es oft übersehen: Wer zu wenig Flüssigkeit zu sich nimmt, ist weniger leistungsfähig!

Egal, was man tut: Mit der richtigen Motivation macht man es einfach besser. Kopfhörer und Handy oder MP3-Player sind bei den meisten Läufern bereits Standard-Begleiter. Wieso auch nicht?

Ein Trainingsziel verfolgen, den „Kick“ eines Laufevents erleben, neue Regionen kennenlernen: Es gibt viele gute Gründe, als Hobby(lang)läufer an einem Langlauf-Rennen teilzunehmen.Weil im Langlaufen ja die technische Komponente eine viel größere Rolle spielt als bei einem Running-Event, stellt sich

... ,dann ist das schön, aber nicht ganz einfach. Denn Männer sind anders. Frauen auch. Für das gemeinsame Sporterlebnis bedeutet das: Dort, wo die (körperlichen) Gemeinsamkeiten enden, fängt die sportliche Herausforderung erst an.

Ski selber wachsen oder doch lieber zum Service bringen? Dass das Skipräparieren keine Hexerei ist, beweist unser "Blitzkurs" in 4 einfachen Schritten. Heißwachs ist nicht nur in der Carwash-Anlage, sondern auch beim Skipräparieren das einzig Wahre!