Skitourenbekleidung wird immer ­modischer und kommt nicht nur am Berg, sondern auch in der Fußgängerzone gut an.

Jeder von uns wünscht sich ein gesundes Leben. Und manchmal sind es kleine Gewohnheiten, die einen großen positiven Effekt auf unseren Körper und unsere Seele haben. Welche Gepflogenheiten du dir gerne von gesunden Menschen abschauen darfst, verraten wir dir jetzt.

Mit dem richtigen Licht kommst du sicher durch Herbst und Winter und kannst im Dunkeln Gas geben.

Auch typisch Sport: Bei zu starker Belastung sind immer Bänder und Muskeln die betroffenen Schwachstellen.

Wärmend, winddicht, sportlich schick. Wenn die Tage kürzer und die Bedingungen wechselhaft werden, kramt der Bergsportler im Schrank nach der perfekten Jacke und sucht in Wirklichkeit ein Tier: die eierlegende Wollmilchsau.