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Rad und Recht: Die Top 15 Fragen zur STVO geklärt

Rund ums (sportliche) Radeln im Straßenverkehr wird – Stichwort „nebeneinander fahrende Rennradfahrer“ – heiß diskutiert und gestritten. Höchste Zeit, mit ÖAMTC-Juristin Mag.

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Nachtruhe im Check: Macht zu wenig Schlaf dick?

Im Kampf gegen den Heißhunger auf stark fett- und salzhaltige Lebensmittel wird eine zusätzliche Mütze Schlaf jetzt vielleicht deine schärfste Waffe. Eine Studie der Universität von Chicago hat nämlich aufgedeckt, dass Schlafmangel den „Gusto" auf Fast Food um 45 Prozent erhöht.

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Actionsport Freeriding – Vorsichtsmaßnahmen bei der Tiefschneefahrt

Rasante Fahrten auf einem Steilhang gehören mittlerweile zum absoluten Adrenalin-Kick in den Alpenländern Europas. Der Nervenkitzel im Tiefschnee lässt erfahrene Skifahrer in einen Rausch verfallen.

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SPORTaktiv Community: Warum wir das Laufen lieben ...

Laufen hält fit, stärkt Muskeln wie Immunsystem und macht rundum leistungsfähiger. Was es aber in unserer Gefühlswelt auslöst, ist von Sportler zu Sportler verschieden. Wir haben in unserer Community nachgefragt: „Was bedeutet Laufen für dich?"

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Lustlosigkeit überwinden: So motivierst du dich zum Sport
Lustlosigkeit überwinden: So motivierst du dich zum Sport

Wir rennen uns stundenlang die Seele aus dem Leib, gehen lustvoll im Fitnesscircle an unsere Leistungsgrenzen, freuen uns den ganzen Arbeitstag auf unsere abendliche, schweißtreibende Sporteinheit. Alles nur eine Frage des eisernen Willens?

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