Die „Tutti Frutti Epic"-Tour sollte jeder Biker einmal in ­seinem Leben gefahren sein!

Der Kopf sagt "ja", der Bauch sagt "nein". Allein der Gedanke daran, deine Ernährungsgewohnheiten auf einen besseren Level zu stellen, verschafft dir ein flaues Gefühl im Magen, lässt das Ende einer Genussära befürchten. Irrtum!

Sie ist bekannt für ihre gute Laune. Für ihre roten Haare. Und ihr Talent, beim Biken nicht nur selbst erfolgreich zu sein – sondern auch andere damit zu inspirieren. Die Kärntnerin Angie Hohenwarter ist ein Star der Freeride-Szene.

Das Fahrrad feiert heuer seinen 200. ­Geburtstag. Der Giro d'Italia geht Anfang Mai in die 100. Auflage. Zwei Jubiläen, die ein guter Anlass sind, Vergangenheit und Gegenwart zu verbinden, und einen Blick auf die lebendige Retro-Rennrad-Szene zu werfen.

Jeder kennt ihn, keiner will ihn: den Muskelkater nach dem Workout. Am besten ist es, dem Schmerz schon im Vorhinein vorzubeugen. Und so funktioniert's ...