Die Neutralschuhe sind die Gewinner der letzten Jahre. „Früher stammte nur einer von zehn Laufschuhen aus dieser Kategorie“, sagt Michael Wernbacher vom ­„Wemove“-Laufshop in Wien, „das Verhältnis zwischen neutralen und stabilen Schuhen ist jetzt ausgeglichen.“

Der große Stabilschuhboom ist vorbei, aber noch immer gibt es genügend Läufer, die ein solches Modell benötigen, die sogenannten „starken Überpronierer“. Sie haben meist ein schwaches Fußgewölbe, wodurch das Bein nach dem Aufprall des Fußes deutlich nach innen knickt. Wer nicht sicher ist, ob er zur Überpronation neigt – es gibt einen einfachen „Selbsttest“: auf ein Bein stellen und in die Knie gehen. Bewegt sich das Knie nach innen, zeugt das von Überpronation. Ob du dann tatsächlich einen Stabilschuh brauchst, hängt von der Stärke der Pronation ab und gehört professionell überprüft. Umso wichtiger ist eine qualitativ hochwertige Beratung im Sporthandel. Stabilschuhe bieten Komfort auf langen Strecken, die gute Dämpfung lässt die Muskulatur langsamer ermüden.

Egal ob du dich nach Aktivurlaub mit Wandern & Bergsteigen sehnst, dich in neues Terrain begeben & neue Orte entdecken willst oder dich so richtig entspannen und verwöhnen lassen möchtest– Ein Wanderurlaub bietet das All-Inklusive-Paket und ist die perfekte Kombination aus Sport & Erholung. Hier kannst du aktiv sein, durchschnaufen, die Seele baumeln lassen, dir Zeit für dich nehmen und Quality-time mit dem Partner, den Freunden oder der Familie verbringen. Wie so ein perfekter Wanderurlaub aussehen kann, und was beim Kurzurlaub auf keinen Fall fehlen darf, verraten wir dir folgend... Schnür schon mal die Wanderschuhe & komm mit auf eine Reise in die Berge! :)

Tauch ein in die großartige Bergwelt des Tuxertals und lass dich von der Vielfalt an Möglichkeiten anstecken!

Tischtennis? Kann ja jeder! Wer das glaubt, sollte sich auf ein Match gegen Österreichs Nummer 1 Daniel Habesohn einlassen. Dann erfährt man, wie physikalische Grenzen versetzt werden und Kopf und Bälle rotieren können.