Mountainfilm Graz bringt die internationale Alpin- und Naturfilmszene in das Zentrum der Altstadt von Graz. Die Säle im Congress Graz und im Schubertkino werden wieder Schauplatz toller Abenteuer, faszinierender Naturerlebnisse und sensationeller Leistungen sein. Mit etwas Glück sitzt auch du bald in den Zuschauerreihen ...

Das Sport gesund ist und nicht nur den Körper, sondern auch den Geist fit und ausdauernd macht, ist längst bekannt. Wer schon einmal ein Fitnessprogramm angefangen hat, um die Bikinifigur in Form zu bringen, wird um die Schwierigkeiten der Eigenmotivation Bescheid wissen.

Wie es euch gelingt, euren Läuferalltag auf Social Media zu pushen? Wir zeigen euch die Dos and Donts für einen gelungenen Social Media Auftritt im Web.