Sport ist für viele Lebensaspekte eine Bereicherung. Auch leichte Depressionen können durch regelmäßige Bewegung gelindert werden - Sport wirkt wie natürliches Antidepressiva - der Kopf wird frei und man fühlt sich wohler und leichter. Wie das genau aussieht, erklären wir dir im Artikel. 

Danke an die Erfinder des Rads und seiner Reifen – sonst wäre unser Leben vermutlich á la Fred Feuerstein. Der Reifen ist das Bindeglied zwischen Gestell und Boden – vermutlich eines der wichtigste Objekte, um überhaupt fahren zu können. ;- ) Jeder Radliebhaber weiß, dass es für unterschiedliche Situationen unterschiedliche Reifen gibt. Welche das sind, klären wir heute.

Es gibt Liebhaber von Deftigem, es gibt Liebhaber von Süßem - wir sind Liebhaber von Crunchy <3 und haben den Vorsatz gefasst: neues Jahr, gesünder essen.  Damit auch du auf unsere Welle aufspringen kannst, haben wir für dich das ultimative Basismüsli-Rezept (nach Belieben veränderbar).

Wer einen pelzigen Freund hat, muss aktiv draußen sein. Damit keine Eintönigkeit aufkommt, haben wir das für euch: Diese 5 Outdooraktivitäten bringen Spaß und schweißen dich und deinen Vierbeiner noch enger zusammen. :-)

Wie schnell sie doch groß werden...dein Sprössling ist jetzt in dem Alter, wo Skifahren interessant wird? Als Elternteil hat man die Qual der Wahl: Lernt man seinem Kind das Fahren selbst oder steckt man es in einen Skikurs? Wir haben für euch, liebe Eltern da draußen, 5 Facts, weshalb ein Skikurs sehr sinnvoll sein kann.