100 PROzent: Jetzt NEU - die nöm PRO Riegel sind der perfekte Trainings-Snack mit mehr Protein! Und wir verlosen exklusiv 5 x 1 nöm PRO Riegelbox inkl. nöm PRO Trainingsshirt. 

Biken ist Freiheit. Es ist Abenteuer. Eindrücke sammeln. Und manchmal bleiben diese Eindrücke, egal wie groß oder klein sie sein mögen, für ein Leben lang. Denn sind wir doch mal ehrlich: Auf einem Gipfel zu stehen und zu wissen, dass eine grandiose Abfahrt auf einen wartet, ist ein unbeschreibliches Gefühl. Eines, dass sich mit dem richtigen Bike noch viel intensiver ausleben lässt.

Wenn es um verschiedene Geschmäcker geht, eine Auswahl an Erholung und Aktivität, um kulinarische Genüsse und um das Wohl für Körper und Geist, dann kann das mit Sicherheit im Quellenhotel Heiltherme Bad Waltersdorf vereint werden.

Die Eisschwimmer von Murmansk. In der russischen Hafenstadt nördlich des Polarkreises ist ein Streit entbrannt. Die Eisbader kämpfen um ihre fast 60 Jahre alte Blockhütte­­ am Semjenowskoje See. Sie ­wollen keine Modernisierung und schon gar kein Museum.